نوشتهها
![مزایا و معایب رژیم گیاهخواری و وگان برای کودکان چیست](https://vigiha.ir/wp-content/uploads/2020/11/مزایا-و-معایب-رژیم-گیاهخواری-و-وگان-برای-کودکان-چیست-495x400.jpg)
مزایا و معایب رژیم گیاهخواری و وگان برای کودکان چیست ؟
اگرچه رژیم گیاهخواری و وگان برای کودکان بی خطر بوده اما مهم است که کودکان از نظر تغذیه مناسب، رشد و سطح انرژی همواره کنترل شوند. این موضوع تنها شامل رژیم گیاهخواری نیست و تغذیه مناسب کودک با هر رژیم غذایی باید شامل تمامی مواد مغذی مورد نیاز به ویژه…