نوشتهها

چرا باید گیاهخوار شویم؟
چرا باید گیاهخوار شویم؟ چرا باید وگان باشیم؟ آیا وگان بودن خوبه؟ چه فوایدی داره؟ این سوالاتی هست که یک جواب مشخص نداره و هر کس میتونه با انگیزههای مختلف دست از خوردن حیوانات و محصولات حیوانی بکشه. ولی نتیجه کاملا مشخصه! گیاهخواری به بهتر شدن…

ممنوعه های رژیم غذایی گیاهخواری و وگان
به طور کلی گیاهخواران وگان از خوردن غذاها با منشا حیوانی خودداری میکنند. رعایت رژیم غذایی گیاهخواری و وگان دلایل مختلفی دارد، از جمله نگرانی های اخلاقی، سلامتی یا زیست محیطی.
برخی از غذاهایی که گیاهخواران باید از آنها اجتناب کنند واضح است، اما…