
آیا گیاهخواری باعث ریزش مو می شود
ابتدا فراموش نکنید که سلامت موی گیاهخواران و افراد وگان فقط به آنچه میخورند بستگی ندارد. ریزش مو مساله ای پیچیده است و ممکن است علل مختلفی از استرس، ژنتیک و کمبود مواد مغذی گرفته تا یک بیماری زمینه ای در میان باشد. بنابراین، اگر ریزش مو دارید ابتدا با…

رژیم غذایی گیاهخواران در دوران بارداری
شاید برای شما هم سوال است که رژیم غذایی گیاهخواران در دوران بارداری به سلامت جنین آسیب میزند؟ پاسخ منفی است. زیرا نوع رژیم غذایی شما مهم نیست بلکه چیزی که اهمیت دارد میزان مواد مغذی است که شما در هر وعده غذایی دریافت میکنید. برای مثال خورد…