نوشته‌ها

طرز تهیه سوپ کلم بروکلی وگان
, , , , , , ,

طرز تهیه سوپ کلم بروکلی وگان

طرز تهیه سوپ کلم بروکلی وگان بسیار ساده، دلنشینه. این سوپ سرشار از عطر و طعم پنیر هست. با چشیدن سوپ کلم بروکلی، هرگز باورتون نمیشه که بدون پنیر یا خامه درست می‌شه. بافت خامه ای و طعم غنی آن از مواد گیاهی مثل کرفس، پیاز، هویج، بادام هندی و... بدست …
سالاد کلم بروکلی با سس سویا
, , , , ,

سالاد کلم بروکلی با سس سویا

سالاد کلم بروکلی با سس سویا به دو دلیل جزو سالادهای مورد علاقه منه: از مواد مقوی تشکیل شده که سرشار از پروتئین و فیبر و آهن و ویتامینه در ضمن در کلم بروکلی یه آنتی اکسیدان مهم وجود داره که برای بالا بردن سیستم ایمنی و سلامت پوست مهم هست. دلیل …
©️ تمامی حقوق برای مجله خانوادگی گیاهخواران محفوظ است. سپاسگزاریم که مطالب وی‌جی‌ها را بدون ذکر منبع کپی نمی‌کنی 💚