طرز تهیه سالاد گل کلم و انار
قطعا یکی از سالادهای جذاب فصل سرما میتونه ترکیب گل کلم با انار باشه. ما در این مطلب از وی جی ها طرز تهیه سالاد گل کلم و انار رو بهتون آموزش میدیم که بسیار راحته و طعم جدید و خواستنی داره.
سالادها گزینه بسیار خوبی برای مصرف خام سبزیجات هستند و برا…
طرز تهیه سالاد هویج فرانسوی
در این مطلب از وی جی ها طرز تهیه سالاد هویج فرانسوی رو بهتون آموزش میدیم که به اجزای خیلی کمی نیاز داره و خیلی ساده و مقویه! من به طور کلی طرفدار عطر و طعم های جدید و جسورانه هستم، اما سالاد هویج فرانسوی تعادل مناسبی با هویج خام شیرین، آب …
طرز تهیه سالاد مکزیکی وگان
میخوایم طرز تهیه یک مدل سالاد مکزیکی وگان متفاوت و خوشمزه رو به شما آموزش بدیم. میتونید از سالاد مکزیکی به عنوان یک پیش غذای سالم و خوشمزه و یا حتی یک وعدهی شام استفاده کنید. این سالاد مکزیکی با سس آبلیمو و گشنیز و همراه با مواد مغذی درست …
طرز تهیه سالاد میوه زمستانی رنگارنگ
اگه دلتون کمی تنوع برای بچه ها یا یه خوراکی رنگارنگ برای روی میز مهمانی میخواد طرز تهیه سالاد میوه زمستانی رنگارنگ برای شماست تا از خوردن این خوراکی سالم و خوشرنگ لذت ببرید.
شما مطمئنا یک پک سلامتی از میوهها رو از طریق این سالاد دریافت خ…
دستور تهیه سالاد اسفناج و انار خوشمزه پاییزی
اگه از طرفدارای سالاد و یا خام گیاهخوار هستین، دستور تهیه سالاد اسفناج و انار خوشمزه پاییزی رو از دست ندید. میتونم به جرات بگم این یکی از بهترین سالادهایی هست که تا بحال امتحان کردم. با درست کردن این سالاد هم طعم جدید رو امتحان کردید و هم به منو…
دستور سالاد کاهو و نخود کریسپی با سس سیر
امروز دستور سالاد کاهو و نخود کریسپی با سس سیر رو بهتون آموزش میدیم. سالاد نخود و کاهو همراه با سس سیر سرو میشه که عطر و طعم خوبی به این سالاد میده.
فقط کافیه نخودها رو از 24 ساعت قبل بخیسانید و در حین خیساندن هم چند بار آب اونها رو عو…
طرز تهیه بهترین سالاد ماکارونی وگان
سالاد ماکارونی یا همان سالاد پاستا؛ سالادی خوش طعم و مقوی است که با مواد اولیه در دسترس هم میشه به راحتی اون رو تهیه کرد. در این مطلب از وی جی ها طرز تهیه بهترین سالاد ماکارونی وگان با کرفس رو بهتون آموزش میدیم. سالاد پاستا یه غذای مناسب …
طرز تهیه سالاد تبوله لبنانی
سالاد تبوله یه سالاد خوشمزه ی عربی کاملا گیاهی و وگن هست. در این مطلب در وی جی ها طرز تهیه سالاد تبوله لبنانی رو آموزش دادیم که بسیار راحته. تبوله یا تابولی یک سالاد فوق العاده از سبزیجات تازه و بلغور جو هست، یه سالاد با طراوت، سبک و پر از مواد سالم…
طرز تهیه سالاد کلم رشته ای
این طرز تهیه سالاد کلم رشته ای کنار هر وعده اصلی مناسبه، این سالاد پر از سبزیجات رنگارنگ هست. در عرض چند دقیقه آماده میشه و اگه زودتر از موعد اون رو درست کنید به خوبی میشه ازش نگهداری کرد و حتی طعم سس به خورد سبزیجات میره و خوشمزهتر میشه…
دستور تهیه سالاد کینوا مدیترانه ای
دستور تهیه سالاد کینوا مدیترانه ای به همین ترتیبی که اینجا نوشته شده خیلی خوشمزه میشه ولی این به این معنی نیست که نمیتونید به دلخواه خودتون تغییرش بدید مثلاً میتونید با حذف پنیر فتا اون رو تبدیل به وگان کنید و بجای اون آبلیمو و سس پستو اضاف…