نوشته‌ها

حمص شکلاتی
, , , , , , , , ,

طرز تهیه حمص شکلاتی رژیمی

حمص یه غذای عربیه که مواد اصلیش نخود و ارده است و سرشار از پروتئینه. حمص به شکل های مختلفی درست میشه مثل حمص کلاسیک، حمص لبو،  حمص کدو حلوایی و حمص شکلاتی که دستورش رو براتون آماده کردیم کاملا رژیمی، بدون شکر، بدون گلوتن، و وگان هست. طرز تهیه حمص شکلا…
, , , , , , , , ,

طرز تهیه باباگانوش یا باباغنوش لبنانی

باباغنوش یا باباگانوش یه پیش غذای لبنانیه که در سوریه و اردن و کشورهای عربی خاورمیانه محبوبیت زیادی داره و به دلیل ترکیبات گیاهی که داره بین گیاهخواران هم طرفدار پیدا کرده. باباغنوش اصل (Baba ghanoush) یه دیپ یا پیش غذای گیاهی سریع و خوشمزه برای …
©️ تمامی حقوق برای مجله خانوادگی گیاهخواران محفوظ است. سپاسگزاریم که مطالب وی‌جی‌ها را بدون ذکر منبع کپی نمی‌کنی 💚