نوشته‌ها

, , , , , , , , ,

طرز تهیه پنیر چدار نخود خوشمزه و مقوی

پنیر گیاهی یکی از انواع مواد غذایی سالم و مغذی و جایگزین عالی برای پنیرهای لبنیه! یکی از پنیرهای گیاهی بسیار خوشمزه که طرفداران زیادی هم داره پنیر گیاهی نخوده که در اینجا طرز تهیه پنیر گیاهی نخود چدار رو آموزش دادیم و می‌تونید اون رو درست مثل…
طرز تهیه پنیر بادام هندی وگان
,

طرز تهیه پنیر بادام هندی وگان

درسته که وگان ها لبنیات مصرف نمی‌کنند ولی این دلیل نمی‌شه که پنیر نخورند. گیاهخواری و وگان به هیچ عنوان محدودیت نیست بلکه شما رو با طعم های جدید و مواد مغذی و سالم تر آشنا می‌کنه. در اینجا طرز تهیه پنیر بادام هندی وگان رو بهتون آموزش می‌دیم که ک…
طرز تهیه پنیر پارمسان آسان وگان
, ,

طرز تهیه پنیر پارمسان آسان وگان

این نسخه پنیر پارمسان، کاملا وگان هست و وقتی خودتون توی خونه درستش کنید، کاملاً خیالتون راحته که غیرلبنی هست.  طرز تهیه پنیر پارمسان آسان وگان بسیار عالی هست که در وعده‌های غذایی زیادی استفاده می‌شود. پنیر پارمسان یکی از محبوب‌ترین پنیرهای …
نحوه درست کردن توفو در خانه؛ دو روش ساده
, ,

نحوه درست کردن توفو در خانه؛ در دو روش ساده

امروز می‌خواهیم برای تهیه توفو خانگی دو دستورالعمل را به شما آموزش دهیم. تهیه پنیر گیاهی توفو به این دو روش خیلی ساده است و همینطور هزینه مواد اولیه‌ی آن نسبت به محصول بازار خیلی بصرفه تر خواهد بود. راستش را بخواهید وقتی متوجه شدم درست کردن توفو…
توفو چیست؟ همه چیز درباره پنیر گیاهی توفو
,

توفو چیست؟ همه چیز درباره پنیر گیاهی توفو

پنیر گیاهی توفو جزو آن دسته از غذاهایی است که در موردش بحث زیادی وجود دارد. عده‌ای معتقدند که این ماده غذایی، خواص فراوانی برای سلامتی دارد و بعضی دیگر معتقدند که یک محصول دستکاری شده ژنتیکی است و نباید آن را مصرف کرد. حالا ما اینجاییم تا به …
©️ تمامی حقوق برای مجله خانوادگی گیاهخواران محفوظ است. سپاسگزاریم که مطالب وی‌جی‌ها را بدون ذکر منبع کپی نمی‌کنی 💚