طرز تهیه بادمجان سوخاری در فر
, , , , , , , , , ,

دستور پخت بادمجان سوخاری در فر

یکی از خوشمزه‌هایی که امروز بهتون آموزش می‌دیم دستور پخت بادمجان سوخاری در فر و بدون تخم مرغ هست که به راحتی درست میشه و سعی شده که از روغن کمتری استفاده بشه. برخلاف تصور افراد تنوع غذاها و پیش غذاهای گیاهی بسیار بالاست و شما برای یه مهمانی د…
طرز تهیه چیپس سرکه نمکی رژیمی
, , , , , , , , , ,

طرز تهیه چیپس سرکه نمکی رژیمی

اگه هوس یه چیپس عالی و خوشمزه کردین من این چیپس خانگی سرکه ای رو بهتون پیشنهاد می‌کنم. برای یه میان وعده سالم یه چیپس خانگی ترد و خوشمزه بدون حتی یه قطره روغن داشته باشید! این طرز تهیه چیپس سرکه ای بدون بیکینگ پودره و تنها با 4 ماده غذایی براح…
طرز تهیه پیراشکی سبزیجات فوق‌العاده خوشمزه
, , , , , , , , , ,

طرز تهیه پیراشکی سبزیجات فوق‌العاده خوشمزه

پیراشکی سبزیجات یه میان وعده و یا حتی یک وعده عالی و دوست داشتنیه که محبوب همه بخصوص بچه‌هاست. پیراشکی انواع مختلفی داره و بسته به سلیقه می‌تونید مواد داخلی رو تغییر بدید این پیراشکی گیاهی با قارچ، جعفری، خیارشور، سویا و ترکیبات عالی دیگه است که …
طرز تهیه کباب ترکی شاورما گیاهی با قارچ
, , , , , , , , ,

طرز تهیه کباب ترکی شاورما گیاهی با قارچ

هر کشوری غذای محبوب و مخصوص به خودش رو داره. شاورما یا دونر کباب از غذاهای معروف ترکیه و لبنانی هست که با گوشت قرمز و یا مرغ درست میشه. اما اگه هر کس به هر دلیلی از خوردن گوشت اجتناب می‌کنه در اینجا طرز تهیه کباب ترکی شاورما گیاهی با قارچ صدفی رو…
طرز تهیه گل کلم سوخاری با سس باربیکیو
, , , , , , , , , , ,

طرز تهیه گل کلم سوخاری با سس باربیکیو

گل کلم سوخاری یکی از انواع سبزیجات سوخاری شده است که این روزها طرفداران زیادی پیدا کرده. گل کلم سوخاری رژیمی هم مثل بقیه سوخاری‌ها همچون قارچ سوخاری، پیاز سوخاری و... می‌تونه یه پیش غذای گیاهی خوشمزه و یه فست فود سالم باشه. در این آموزش طرز تهیه …
طرز تهیه قارچ سوخاری وگان
, , , , , , , , , ,

طرز تهیه قارچ سوخاری وگان

قارچ سوخاری یه پیش غذای گیاهی خوشمزه و پرطرفدار در دسته‌ی فست فودهاست اما خبر خوب اینه که ما می‌خوایم یه روش ساده برای درست کردن پیش غذا با قارچ رو به شما آموزش بدیم. قارچ سوخاری فوق العاده محبوب و خوشمزست و می‌تونین با یه دستور ساده اون رو…
طرز پخت پیده ترکی بادمجان وگان
, , , , , , , , , ,

طرز پخت پیده ترکی بادمجان وگان

پیده یکی از انواع غذاهای خوشمزه ترکی هست در واقع پیتزای ترکی محسوب میشه و طرز تهیه‌ش هم خیلی راحته! انواع پیده بستگی به مواد داخلی داره که استفاده میشه و متفاوت هست در این آموزش طرز پخت پیده ترکی بادمجان وگان رو بهتون یاد می‌دیم که یه غذای گیاه…
طرز تهیه کریسپی فینگر بادمجان خوشمزه
, , , , , , , , , ,

طرز تهیه کریسپی فینگر بادمجان خوشمزه

اگه به دنبال دستور تهیه غذا با بادمجان در فر هستید این پیش غذای گیاهی خوشمزه رو بهتون پیشنهاد می‌کنم. کریسپی فینگر بادمجان یه مدل بادمجان سوخاری ساده هست که بدون تخم مرغ درست میشه و از مخلوط تخم کتان بعنوان جایگزین تخم مرغ استفاده کردیم. غذاهای سوخ…
طرز تهیه سیب زمینی تنوری رژیمی، سالم و خوشمزه
, , , , , , , , , ,

طرز تهیه سیب زمینی تنوری رژیمی، سالم و خوشمزه

این سیب زمینی‌های برشته طلایی یه پیش غذای عالیه! در این آموزش ما یکی از خوشمزه‌ترین و ساده‌ترین دستور سیب زمینی رژیمی رو به شما یاد می‌دیم که هم سالمه و هم طعم فوق العاده‌ای داره! خوبی این روش به اینه که با روغن خیلی کمی درست میشه! همه بچه ها عاشق سیب …
طرز تهیه لازانیای ساده وگان
, , , , , , , ,

طرز تهیه لازانیای ساده وگان

کمتر کسی رو سراغ دارم که عاشق لازانیا نباشه و با شنیدن اسم این پاستای ایتالیایی خوشمزه دهنش آب نیفته! به همین دلیل می‌خوام طرز تهیه لازانیای ساده وگان رو بهتون آموزش بدم تا درستش کنید و ازخوردنش لذت ببرید. این دستور لازانیا مواد اولیه خیلی زیادی نیاز ندا…
©️ تمامی حقوق برای مجله خانوادگی گیاهخواران محفوظ است. سپاسگزاریم که مطالب وی‌جی‌ها را بدون ذکر منبع کپی نمی‌کنی 💚