نوشته‌ها

روش پخت خوراک گل کلم با هویج
, , , , , , , ,

روش پخت خوراک گل کلم با هویج

خوراک گل کلم یکی از انواع غذاهای خوشمزه ایرانیه که با مواد بسیار متنوعی تهیه می‌شه. در اینجا به روش خیلی ساده و خوشمزه دستور پخت خوراک گل کلم با هویج رو بهتون آموزش می‌دیم. خوراک گل کلم با هویج یه غذای کاملا گیاهی و البته با کالری کم هست که م…
طرز تهیه سالاد گل کلم و انار
, , , , , , , ,

طرز تهیه سالاد گل کلم و انار

قطعا یکی از سالادهای جذاب فصل سرما می‌تونه ترکیب گل کلم با انار باشه. ما در این مطلب از وی جی ها طرز تهیه سالاد گل کلم و انار رو بهتون آموزش می‌دیم که بسیار راحته و طعم جدید و خواستنی داره. سالادها گزینه بسیار خوبی برای مصرف خام سبزیجات هستند و برا…
طرز تهیه برنج گل کلم
, , , , , , , ,

طرز تهیه برنج گل کلم

امروز راهنمای گام به گام طرز تهیه برنج گل کلم رو داریم. جایگزینی عالی برای برنج معمولی که به طور طبیعی وگان و فاقد گلوتن هست. برنج یکی از اصلی ترین خوراک ما ایرانی هاست و تنوع غذاهامون با برنج زیاده. ولی ازونجایی که افرادی هستند که رژیم دارند و…
دستور پخت پوره گل کلم وگن
, , , , ,

دستور پخت پوره گل کلم وگن

اگر بدنبال یه ساید دیش یا پیش غذای سبک و کم کالری هستید، حتما آموزش دستور پخت پوره گل کلم وگن رو یاد بگیرید. این پوره به دلیل سبک، مقوی و خوشمزه بودنش، غذای مناسب برای کودکان هم هست. پوره گل کلم هم درست مثل پوره سیب زمینی یه نوع پیش غذا یا د…
دستور پخت سوپ گل کلم خامه‌ای
, , , , ,

دستور پخت سوپ گل کلم خامه‌ای

اگر هوس خوردن یک سوپ خوش طعم رو کردید، بهتون دستور پخت سوپ گل کلم خامه‌ای رو پیشنهاد می‌دم. جالبه که بدونید برای تهیه این سوپ شما نیاز به هیچ خامه ای ندارید! شاید قبلا اسم این سوپ رو نشنیده باشید و بنظرتون جذاب نیاد ولی به من اعتماد کنید، چون…
©️ تمامی حقوق برای مجله خانوادگی گیاهخواران محفوظ است. سپاسگزاریم که مطالب وی‌جی‌ها را بدون ذکر منبع کپی نمی‌کنی 💚