طرز تهیه قارچ استراگانوف وگان
شاید فکر کنید طرز تهیه قارچ استراگانوف وگان سخته باشه اما باید بهتون بگم که اصلا اینطور نیست. این یکی از خوشمزه ترین غذاهای گیاه خواری هست که خیلی هم طرز تهیش آسونه! در 30 دقیقه آماده میشه، با عطر و طعم عالی و با خامه ترش وگان درست میشه. پا…
طرز تهیه چیز کیک فنجانی کدو حلوایی
با کدو حلوایی انواع و اقسام غذاها و دسرها رو میشه درست کرد؛ مثل نان کدو حلوایی، سوپ کدو حلوایی و طرز تهیه چیز کیک فنجانی کدو حلوایی که امروز بهتون یاد میدیم. با شروع فصل پاییز سرو کلهی کدو حلوایی پیدا میشه که با رنگ نارنجی و خوش رنگش دلبری…
طرز تهیه بهترین سالاد ماکارونی وگان
سالاد ماکارونی یا همان سالاد پاستا؛ سالادی خوش طعم و مقوی است که با مواد اولیه در دسترس هم میشه به راحتی اون رو تهیه کرد. در این مطلب از وی جی ها طرز تهیه بهترین سالاد ماکارونی وگان با کرفس رو بهتون آموزش میدیم. سالاد پاستا یه غذای مناسب …
دستور تهیه خامه ترش وگان
دستور تهیه خامه ترش وگان خیلی شبیه به خامه بادام هندی است منتها با افزودن چند ترکیب اضافه. خامه ترش وگان کاملا غیرلبنی هست طعم نسبتا ترشی داره که با اضافه کردن مخمر تغذیه ای کمی طعمش متعادل تر میشه.
این یک دستور عالی برای جایگزینی غیرلبنی خامه تر…
طرز تهیه پنیر پارمسان آسان وگان
این نسخه پنیر پارمسان، کاملا وگان هست و وقتی خودتون توی خونه درستش کنید، کاملاً خیالتون راحته که غیرلبنی هست. طرز تهیه پنیر پارمسان آسان وگان بسیار عالی هست که در وعدههای غذایی زیادی استفاده میشود. پنیر پارمسان یکی از محبوبترین پنیرهای …
طرز تهیه پودینگ چیا یه دسر سالم و مقوی
برای داشتن یه دسر خوشمزه و مجلسی و بدون گلوتن طرز تهیه پودینگ چیا یه دسر سالم و مقوی رو مطالعه کنید و از اون به عنوان میان وعده، دسر یا صبحانه لذت ببرید. این طرز تهیه دانه چیا با شیر گیاهی هست که بسیار ساده درست میشه اما بدلیل وجود دانه چی…
روش تهیه کمپوت میوه خانگی
با روش تهیه کمپوت میوه خانگی یاد بگیرید که چگونه براحتی در خانه کمپوت میوه درست کنید! اگه به دنبال یک دسر ساده هستید، چیزی آسانتر از کمپوت میوه روی بستنی وانیلی نیست. این کمپوت، شور و شیرین است و در کمتر از 15 دقیقه آماده میشه. کمپوت رو م…
طرز تهیه پنکیک سیب زمینی چینی
اگه عاشق سیب زمینی هستید، طرز تهیه پنکیک سیب زمینی چینی رو حتما امتحان کنید. ولی اگه به سیب زمینی علاقه ندارید، باز هم باید این دستور رو امتحان کنید چون ممکنه از طریق این پنکیک ترد، عاشق سیب زمینی بشید.
سیب زمینی سرخ شده همیشه طرفدارای زیادی د…
طرز تهیه املت توفو وگان
املت توفو وگان یک گزینه صبحانه گیاهی سالم و خوش ادویه است. توفو چیه؟ اگه نمیدونین توفو چیه و چه خواصی داره بهتون پیشنهاد میکنم اینجا مقاله کامل درباره توفو رو مطالعه کنید.
در ضمن شما میتونید به سادگی توفو خانگی (با استفاده از دو روش) و شیر س…
طرز تهیه سالاد تبوله لبنانی
سالاد تبوله یه سالاد خوشمزه ی عربی کاملا گیاهی و وگن هست. در این مطلب در وی جی ها طرز تهیه سالاد تبوله لبنانی رو آموزش دادیم که بسیار راحته. تبوله یا تابولی یک سالاد فوق العاده از سبزیجات تازه و بلغور جو هست، یه سالاد با طراوت، سبک و پر از مواد سالم…