طرز تهیه سس کنجد یا ارده مخصوص
با ما باشید با طرز تهیه سس کنجد یا ارده مخصوص که یه طعم فوقالعاده و جدیدی داره و البته مقوی هم هست. این سس از ترکیب ارده، روغن کنجد، آبلیمو، سیر و سرکه و ترکیبات دیگه تشکیل شده و یه سس خیلی خوشمزه برای انواع ساندویچ، سالاد و مزه داره کردن انواع غذاها…
طرز تهیه شیر بادام خانگی
شیر بادام یه نوشیدنی سرشار از خواص مختلف هست و از ارزش غذایی بالایی برخورداره. خبر خوب اینه که به سادگی میتونین شیر بادام رو در منزل تهیه کنید. برای آموزش طرز تهیه شیر بادام خانگی فقط نیاز به مقداری مغز بادام و آب داریم که البته اگر دوست د…
طرز تهیه موکتل پرتقال خونی و انار گازدار
یکی از نوشیدنیهای بسیار خوشمزه و لوکس، کوکتل ها هستن که با آب میوه و آب گازدار تهیه میشن. در این مطلب از وی جی ها طرز تهیه موکتل پرتقال خونی و انار گازدار رو آموزش میدیم. یه نوشیدنی خوشمزه و مجلسی و مخصوص فصل سرما!
ظاهر و رنگش هم که بی نظیر…
طرز تهیه سالاد گل کلم و انار
قطعا یکی از سالادهای جذاب فصل سرما میتونه ترکیب گل کلم با انار باشه. ما در این مطلب از وی جی ها طرز تهیه سالاد گل کلم و انار رو بهتون آموزش میدیم که بسیار راحته و طعم جدید و خواستنی داره.
سالادها گزینه بسیار خوبی برای مصرف خام سبزیجات هستند و برا…
طرز تهیه سالاد هویج فرانسوی
در این مطلب از وی جی ها طرز تهیه سالاد هویج فرانسوی رو بهتون آموزش میدیم که به اجزای خیلی کمی نیاز داره و خیلی ساده و مقویه! من به طور کلی طرفدار عطر و طعم های جدید و جسورانه هستم، اما سالاد هویج فرانسوی تعادل مناسبی با هویج خام شیرین، آب …
طرز تهیه اسموتی شکلاتی پروتئینی وگان
یک صبحانه یا میان وعده مقوی اهمیت زیادی برای افراد پر فعالیت و ورزشکار داره! این اسموتی مخصوص برای باشگاه و بدنسازان و مناسب جهت حفظ سلامت و تقویت بدن هست! برای آموزش طرز تهیه اسموتی شکلاتی پروتئینی وگان با وی جی ها همراه باشید.
اسموتی بدنسازی سرشا…
طرز تهیه دتاکس واتر سیب دارچین
آب سم زدای دارچین سیب راهی عالی برای کسب انرژی بیشتر و کمک به کاهش وزن هست. طرز تهیه دتاکس واتر سیب دارچین برای شما عالیه چون سیب، دارچین و آب همه اون چیزی هستند که برای سلامتی لازم داریم!
طی سالهایی که فواید سلامتی و کاهش وزن آنها آشکار شده، …
طرز تهیه توپک خرمایی انرژی زا
طرز تهیه توپک خرمایی انرژی زا بسیار راحت و آسانه! توپک خرما یه شیرینی بسیار مقوی و پر خاصیته و میتونه برای مراسم و مناسبتهای مذهبی گزینه خوبی برای پذیرایی از میهمانها هم باشه. ظاهر خوشمزش هم برای بچههایی که خرما و مغزیجات رو نمیخورن دل…
طرز تهیه کره نارگیل خانگی
آموزش امروز طرز تهیه کره نارگیل خانگی هست که علاوه بر خواص زیادی که داره توی دسرهای خوشمزه وگان میتونید ازش استفاده کنید. کره نارگیل رو برای ماساژ، به عنوان اسکراب بدن، مرطوب کننده پوست، پاک کننده آرایش و ماسک مو استفاده میکنند. همچنین کره …
طرز تهیه میلک شیک موزی وگان
شاید براتون سوال باشه که چگونه میلک شیک درست کنیم ولی اگه بدونید که طرز تهیه میلک شیک موزی وگان چقدر ساده هست همین الان درستش میکنید و از طعم فوق العادش لذت میبرید.
میلک شیک چیست؟ میلک شیک یه نوشیدنی سرده که با ترکیب شیر (غیرلبنی) یا بس…